Tratado sobre yoga

Entonces, de todos modos, ¿Kundalini o eje Hipotálamo-hipofisario-gonadal (arco hormonal), en adelante llamaré Arco?
Para el deporte, no he experimentado un fuerte deseo en toda mi vida. Además de los deportes obligatorios en el Jardín de infantes o en la escuela, el máximo en lo que, además, podría pasar mi tiempo fuera de la categoría "Deporte" es pararse en la puerta en el fútbol, el resto ni siquiera vale la pena mencionar. Me gustó porque por alguna razón tenía una velocidad de reacción más alta que la de otros jugadores, y la Fifa era el único juego de computadora en el que no podía vencer a la computadora en el nivel más alto de dificultad en el modo entrenador, y en el verano de vacaciones, cuando veía a medianoche grandes eventos competitivos con estadios llenos, se veía espectacular.
Decidí intentar ir al yoga hace un año, cuando después de comer Anclas Rastreras y comenzar a fascinar a otros biohacking, el Arco se desactivó y, de repente, se recibió una nueva afluencia de fuerza y energía. Desde que me involucré en el ocultismo y el esoterismo, en parte por razones de salud, me interesaba la construcción de la salud, no la construcción muscular y los gimnasios populares de hoy. Para los mismos fines, bebo diariamente nutrición deportiva (suplementos Dietéticos), con fines de biohacking, y no de culturismo.
En la ciudad de dos millones de personas, la elección recayó en el estudio más grande, ya que el número de clases en el horario es máximo y es más fácil simplemente venir cuando lo desee por un tiempo más cómodo, y también me pareció que era más fácil encontrar el estilo adecuado. Incluso antes de llegar al yoga, la salud física no debe estar en un estado muerto, es necesario asegurarse de que las asanas largas en una posición no se vuelvan malas, que las articulaciones no caigan de los ejercicios de flexibilidad y que los ligamentos y los músculos no se rompan de las estrías. El yoga es principalmente un deporte, solo en el segundo esoterismo.
Durante el año, fui a clases unas 70 veces (setenta), lo cual es bastante raro en comparación con aquellos que van allí y sienten un deseo especial por la India, los Dioses Indios, el Yoga, el Ayurveda y otras filosofías del Hinduismo. Los Dioses indios parecen extraños en mi opinión, pero allí realmente les leen el mantra OM al final de las clases.
La mayoría de las veces, solo trataba de llegar a un momento conveniente, por lo que la mayoría de las veces caía en el Hatha yoga más popular y, a menudo, aparece en el Horario. La Duración estándar de las clases es de 90 (noventa) minutos. Según el nivel de condición física, se dividen en niveles: 0 - preparatorio para recién llegados, 1 - principiante, 2 - básico, 3 - avanzado, 0-3 - universal. Fui la mayoría de las veces a 2 (segundo), aunque he anotado en el deporte en los últimos años, decidí que estos 90 minutos de alguna manera duraría, de todos modos mi condición física no permite que todas las asanas se realicen sin problemas y de manera coordinada en cualquier nivel.
Según las estadísticas en esta ciudad, probablemente el 85% de los visitantes de yoga son mujeres, pero el porcentaje varía mucho según el profesor en particular. Los profesores de yoga difieren en su estilo de grupo, la velocidad de rotación de las asanas, el uso de algunas asanas específicas y el no uso de otras. Algunos profesores de yoga dictan asanas desde su colchoneta sin interferir con los movimientos de los "estudiantes", los segundos corrigen simplemente verbalmente, otros corren activamente por el pasillo ejerciendo influencia física en la corrección de los movimientos de los "estudiantes". La rotación más rápida de las asanas es un estilo dinámico de yoga, en él el sexo masculino ya se está convirtiendo en un 30%. Con un estilo dinámico, la carga en los músculos es menor, la excreción de sudor es mayor. En el estilo de yoga convencional, la tensión en los músculos es mayor debido a la estática más prolongada hasta su temblor. En mi opinión, el estilo dinámico es más fácil de tolerar y el estado de ánimo cuando sales después de la clase es mejor que la estática.
En general, toda esta alternancia de asanas durante las clases provocó asociaciones de baile y fue a partir de esto que nació la grabación de Suspiria. Estos yoguis a menudo vienen al yoga de las clases de baile, y también pueden ir del yoga a las clases de baile, a menudo profesionales. Algunos beben sistemáticamente tinturas ayurvédicas curativas. Además, a menudo comienzan a inclinarse hacia los Dioses hindúes de la luz, y algunos, esto se aplica a algunos yoguis con experiencia, incluso a Kali.
No creo mucho en el sentido esotérico de sus prácticas de respiración, lo consideraré solo para complicar físicamente los ejercicios.
No sé de memoria las asanas, así que siempre he repetido después de las otras.
Yo tampoco creo en los chakras. En mi opinión, los espíritus y los Dioses se alimentan de pensamientos y emociones, como son creados por ellos mismos, por lo que los espíritus no indios no necesitan chakras en particular. Kundalini para mí no es más que un Arco hormonal. También se puede llamar chakra a cada célula más pequeña del cuerpo físico y darle un nombre.
A veces pensaba que no tenía por qué ir allí, pero vivir en el entorno urbano del Norte de este lugar: un ambiente de relajación, el olor a incienso, la necesidad de caminar sin zapatos es una buena distracción del vómito materialista diario.